Перечислены способы снижения артериального давления без приема медицинских препаратов. Соответствующую информацию озвучили специалисты в области здравоохранения.
Как пишет один из каналов в «Яндекс. Дзен», эксперты рекомендовали людям, страдающим от гипертонии:
1. контролировать объем жидкости, которая поступает в организм;
2. увеличить физическую нагрузку;
3. избегать стрессов;
4. снизить количество потребляемой соли.
Ранее в пятницу сообщалось, что врачи назвали признаки наступления «тихого инфаркта». В число данных симптомов, в частности, попали проблемы с дыханием, внезапный холодный пот и головокружение.
