Исследователи, которые занимаются вопросами здравоохранения, рассказали, каким правилам необходимо следовать, чтобы избежать инсульта головного мозга. Данная болезнь в значительном количестве случаев приводит к смерти.
Как пишет сайт goodhouse.ru, специалисты рекомендовали:
1. есть полезные для мозга продукты;
2. ограничить употребление соли, она повышает артериальное давление;
3. не запрокидывать голову дольше, чем на две - три минуты - при этом перекрываются позвоночные артерии, снабжающие мозг кровью;
4. сохранять спокойствие – хронический стресс ослабляет организм.
Ранее сегодня сообщалось, что медики назвали нетипичные симптомы инфаркта миокарда.
