Добавить новость

В Туле возбудили дело в отношении высокопоставленного чиновника из-за взятки

Серпуховские студенты активно вступают в ряды спасателей

Установка увлажнителя воздуха дома может помочь решить проблему с электризацией

Юный серпухович участвует в финале «Де­тской Новой волны — 2024»





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Московский лайфхак: где бесплатно заняться социальными танцами

Два вопроса, которые чаще всего возникают при упоминании социальных танцев, — что это и зачем? M24.ru рассказывает, чем это направление отличается от спортивных бальных танцев, как это может помочь в повседневной жизни и где в Москве заниматься бесплатно.

Что это? Если коротко: социальные танцы – это то, что поможет вам раскрепоститься, расслабиться после работы и завести много новых знакомств. Это занятия, которые направлены на приятное времяпрепровождение и общение, а не на спортивные достижения в духе "быстрее–выше–сильнее".

"На таких уроках не готовят спортсменов, – объяснила m24.ru хореограф, преподаватель одной из московских школ Анастасия Гайдар. – Скорее, это восполнение дефицита общения".

По ее словам, разница между спортивными бальными танцами и социальными в том, что, например, в бальных есть чемпионаты, разряды, звания. В социальных такого нет, да и люди туда идут не за этим. "В них входит сальса, бачата, кизомба, зук, аргентинское танго – в общем, все категории танцевальных стилей разных народов мира и все, что направлено на общение, контакт", – добавила Анастасия.

Зачем? Основные плюсы – сброс стресса, положительные эмоции и приятная физическая нагрузка. К тому же во время занятий ученики постоянно меняются партнерами, а это и опыт, и новые знакомства, и понимание своей роли в танце – ведущий или ведомый, что впоследствии может помочь в отношениях в повседневной жизни. К тому же на такие мастер-классы приходят люди с разными уровнями подготовки, и новички, наблюдая за продвинутыми, быстрее подтягиваются.

Где Парк Горького

С 1 мая по 30 сентября в парке проводятся как мастер-классы, так и обычные тематические вечеринки. Зумба, реггетон, сальса, бачата – все это можно попробовать на нескольких площадках, в том числе и на набережной. Регистрация не требуется, нужно всего лишь определиться с направлением и прийти. Не забывайте, что занятия не проводятся в дождь и при температуре ниже 10 градусов. Хотя, судя по прогнозам, в ближайшее время это москвичам не грозит.

Таганский парк

На сцене в парке, который располагается в нескольких минутах от метро "Марксистская", также можно поучаствовать в групповых уроках. Рекомендуем заранее изучить расписание, потому что преподаватели делят учеников по уровню подготовки – выбирайте комфортный.

Уроки – бесплатные, но есть система взносов: вы можете перевести какую-либо сумму тому или иному преподавателю.

Парк Фили

В этом парке каждую субботу по вечерам проходят бесплатные мастер-классы по танго-милонге, после которых вы сможете попрактиковаться на открытой танцевальной вечеринке. Правда, уроки не под открытым небом, а в павильоне арт-студии.

Сокольники

Зумба-фитнес, буги-вуги, акробатический рок-н-ролл — Сокольники тоже не отстают и предлагают несколько бесплатных мастер-классов в разные дни недели. Плюс, там проводятся и дискотеки (вход на которые, правда, платный), где можно продемонстрировать отработанные движения.

Сад "Эрмитаж"

А в "Эрмитаже" можно (также бесплатно) попробовать себя в джазе, сальсе, аргентинском танго. Кроме того, опытные инструкторы проводят занятия по растяжке, а также фитнес и танцы для маленьких детей. Расписание узнавайте по телефонам на сайте парка.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Медсестра из Якутии обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на 145 тысяч рублей

Обвиняемый в получении взятки экс-замглавы ЯНАО официально попросился на СВО

На девяти дорогах Подмосковья отремонтировали знаки

Сплошные аномалии: россиянам предсказали экстремальную погоду зимой

Музыкальные новости

Культура нового поколения: перед молодежью на марафоне Знание.Первые выступит Министр культуры РФ Ольга Любимова

Vladey выставит на торги рисунок Цоя 2 ноября

Серпуховские гимнастки завоевали 30 медалей на соревнованиях в Москве

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Новости России

Медсестра из Якутска обвиняется в мошенничестве с авиабилетами на сумму порядка 145 тысяч рублей

Детский врач призвал беречь почки в сезон ОРВИ

На девяти дорогах Подмосковья отремонтировали знаки

В каких регионах в интернете чаще читают по-якутски и по-эвенкийски?

Экология в России и мире

На старт, внимание, марш: в Ростове-на-Дону состоялся XXXVIII «Донской марафон»

Петросян в Comedy Club и конфликт в шоу «Вызов»: что смотреть на ТНТ в выходные

Недостаток витаминов или древний инстинкт: токсиколог Кутушов рассказал, что толкает людей есть землю

Vladey выставит на торги рисунок Цоя 2 ноября

Спорт в России и мире

Карен Хачанов выиграл девять из последних десяти матчей на турнирах ATP

Елена Рыбакина провела первую тренировку на Итоговом турнире WTA

Российская теннисистка Шнайдер вышла в полуфинал турнира WTA в Гонконге

Теннисист Медведев заявил, что поражение на "Мастерсе" ударило по уверенности

Moscow.media

В Троицке спустя 21 год найдены и осуждены убийцы женщины и ребенка

Защитите свой автомобиль от зимнего гнева! Экспертный уход Aqua Complex – это просто

Питерские лже-брокеры смогли заработать на ставках 55 миллионов рублей

В Мытищах состоялась отчетно-выборная конференция профсоюза жизнеобеспечения











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Академик РАН: Последняя вспышка на Солнце вряд ли приведет к магнитной буре

В Москве ожидается гололед и понижение до +2 градусов 2 ноября

Илья зовет на улицу...

В Эстонии предложили изменить закон для возможной ликвидации ЭПЦ