Врач-гематолог рассказала, что избыток железа опасен для человека

Какие витамины стоит пить для профилактики, а какие принимать только после сдачи анализов, рассказала врач-гематолог Татьяна Миронова, сообщает Sova.info.

Как отмечает специалист, если человек не страдает от хронических заболеваний, а его меню достаточно разнообразно, риск развития дефицитов микроэлементов и гиповитаминозов у него невелик.

Миронова подчеркнула, что в России у людей распространен дефицит йода. В зоне риска находятся женщины в стадии пременопаузы, доноры крови, беременные и кормящие женщины, вегетарианцы, а также пациенты с заболеваниями ЖКТ.

Кроме того, имеет смысл оценить в организме запасы железа, проверить дефицит витаминов А и Д, а также цинка.

При этом гематолог сообщила, что многие разрекламированные биологически активные добавки (БАДы) являются все же не лекарственными средствами, а пищевыми добавками. Не проверять анализы можно только перед коррекцией дефицита йода или витамина Д, а все остальные дефициты требуют клинических исследований.

Так, избыток в организме железа может привести к перегрузке и образованию активных форм кислорода, которые способны вызвать у человека повреждение тканей, воспаление и фиброз. Особенно к этому восприимчивы печень, суставы, сердце, эндокринные органы и кожа.

Читайте также другие новости Тулы и Тульской области:

  • Алексей Дюмин поручил продолжить ремонт подразделений Городской больницы №11 Тулы;
  • У троих жителей Тульской области на прошлой неделе подтвердился вирус свиного гриппа;
  • Главные внештатные специалисты тульского минздрава проверили работу областного онкодиспансера.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Туле, в Тульской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Туле

Ria.city

Синоптик Шувалов спрогнозировал заморозки в столичном регионе в ночь на 23 сентября

Отделение СФР по Тульской области выплатит семьям остатки маткапитала менее 10 тысяч рублей

Дмитрий Миляев осмотрел сельскую школу и ДК в Каменском районе

Рождество Пресвятой Богородицы: традиции и история праздника

Музыкальные новости

«Граф Монте-Кристо» выходит в России при поддержке Relax FM

Концерт «Бах vs Рахманинов»

Второй участник перестрелки у офиса Wildberries Кодзоев арестован на 15 суток

В Республике Таджикистан стартует проект «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»

Новости Тулы

Отделение СФР по Тульской области выплатит семьям остатки маткапитала менее 10 тысяч рублей

Сколько зарабатывают секретари в Тульской области

Дмитрий Миляев осмотрел сельскую школу и ДК в Каменском районе

Великое сражение на Руси: тест на знание истории Куликовской битвы

Экология в Тульской области

Песня под Ключ. Купить Песню под Ключ. Запись Песни под Ключ.

Лучшие каратисты со всей России собрались в Екатеринбурге

8 и 9 октября в Петербурге выступит Большой симфонический оркестр имени П.И. Чайковского

Золото, гранат и жемчуг: стилист «585*ЗОЛОТОЙ» составила топ ювелирных трендов осени 2024

Спорт в Тульской области

Теннисистка Касаткина прошла в полуфинал турнира WTA в Сеуле

Касаткина вышла в 1/4 финала турнира WTA в Сеуле

Кондитерская империя и роман с другом принца Гарри: как сейчас живет первая ракетка мира Мария Шарапова

«Совесть не позволила»: Надежда Гуськова в юности попадала в клубы оригинальным способом

Moscow.media

Солнечный денёк...

Главным врагом хорошей улыбки россияне назвали цены у стоматологов

Десятки котельных Челябинской области не готовы к зиме

Столкнулись ГАЗель и три "легковушки". Двое взрослых и один ребенок в больнице











Топ новостей на этот час в Туле и Тульской области

Rss.plus






Великое сражение на Руси: тест на знание истории Куликовской битвы

4 тысячи туляков вышли на старт забега «Кросса Нации»

Отделение СФР по Тульской области выплатит семьям остатки маткапитала менее 10 тысяч рублей

Дмитрий Миляев поздравил туляков с Днем воинской славы России - годовщиной Куликовской битвы