Тульский врач скорой помощи Шапошник рассказал, кому противопоказаны Крещенские купания
Как подчеркнул медик, окунаться в ледяную воду могут только здоровые люди. При наличии хронических заболеваний, но хорошем самочувствии лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Купание в проруби противопоказано при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях нервной системы, беременности, инфекционных заболеваниях, болезнях мочеполовой системы, а также при гинекологических воспалениях. Кроме того, лучше отказаться от купания в проруби детей.
Также Шапошник рассказал, как подготовиться к окунанию в прорубь. Минимум за час до купания нужно плотно поесть, сразу перед погружением в воду стоит сделать разминку, а после — переодеться в сухое и теплое. Помимо этого, стоит выпить горячий чай, который поможет организму согреться.
Читайте также другие новости Тулы и Тульской области:
- Где искупаться в Тульской области в Крещение — карта мест;
- В Крещение в Туле будут работать четыре купели;
- В Тульской епархии назвали языческим обряд окунания в прорубь в Крещение.