Российская туристка приехала в Турцию и оттуда поделилась своими наблюдениями о том, почему на улицах этой популярной страны можно встретить большое количество людей с избыточным весом. О факторах, способствующих этой проблеме, она рассказала в своём канале в «Дзене».
Несмотря на то что средняя продолжительность жизни в Турции составляет 76-80 лет, россиянка считает, что определённые привычки могут негативно влиять на здоровье местных жителей. «Не сомневаюсь, что если от этого избавиться, то средний возраст жителей Турции будет не ниже 80 лет», — отметила она.
По её словам, одной из главных причин является низкая физическая активность, особенно среди женщин. «Домохозяйки хоть и занимаются тоже нелёгкой деятельностью, но этого всё же нельзя назвать активностью», — заметила она. Мужчины, как правило, более подвижны из-за работы, но этого недостаточно для поддержания здорового образа жизни.
Еще одним существенным фактором россиянка посчитала особенности турецкой кухни. Местные жители употребляют большое количество хлебобулочных изделий и сладостей. «Они любят хлеб, который подаётся к каждому приёму еды. Кстати, бутерброды самый популярный перекус у школьников, поэтому уже в школьном возрасте у детей начинаются проблемы с весом», — отметила она.
Кроме того, большие порции и любовь к перекусам между основными приёмами пищи усугубляют ситуацию. «У турок нет такого, что обед должен умещаться в размер стакана. Они едят до тех пор, пока сами не решат, что всё», — добавила россиянка.
Кроме того, она заверила, что турки, согласно статистике, живут на 14 лет дольше россиян. «У турков хорошие гены. У многих современных людей страны есть бабушки дедушки, которые или до сих пор живут, а им более 90 лет, или же когда-то жили предки до глубокой старости», — поделилась она. Об этом читайте в материале по данной ссылке.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости от Турпрома в Google News (в браузере ХРОМ): это свежие новости о туризме, лучших ценах на туры и билеты, здоровье, технологиях, жизни знаменитостей, еде и рецептах, астрологические прогнозы, лайхаки о саде и огороде, и многое другое! Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram.
