Многие любители изысканной кухни предпочитают сочетать мясо с томатами и огурцами. Также большой популярностью пользуется салат из помидоров и огурцов. Однако есть плохие новости для поклонников подобных блюд: оказывается, совместное употребление этих овощей - серьезная ошибка. Особенно это важно, когда человек стремится не только насытиться, но и получить пользу от еды.
Почему не стоит комбинировать томаты и огурцы
Помидоры и огурцы не только вкусны, но и обладают полезными свойствами. Однако эти свойства сохраняются, если употреблять их в разное время.
В огурцах содержится фермент, разрушающий витамин C, мешая его нормальному усвоению. При этом помидоры сами по себе являются богатым источником аскорбиновой кислоты. Следовательно, если есть огурцы и томаты вместе, польза вашему организму не будет принесена.
Хотите сохранить полезные свойства этих овощей? Не употребляйте их одновременно! Впрочем, если вы обожаете салат из помидоров и огурцов и не представляете себе обед без этого блюда, то не обязательно исключать его из меню. Но знайте: салат не так полезен, как может показаться на первый взгляд. Однако и вредным его назвать нельзя.
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости от Турпрома в Google News (в браузере ХРОМ): это свежие новости о туризме, лучших ценах на туры и билеты, здоровье, технологиях, жизни знаменитостей, еде и рецептах, астрологические прогнозы, лайхаки о саде и огороде, и многое другое! Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram.
