On this episode, Will sits down with ten-time world record-breaking explorer Colin O’Brady to discuss his new book, The 12-Hour Walk: Invest One Day, Conquer Your Mind, And Unlock Your Best Life.

Colin breaks down how taking one day, uninterrupted by any technology, and going on a long walk can help reset your mind to mentally become the best version of yourself. Colin shares the inside story of how he trained his mind to push himself to lengths most would deem impossible.

Tell Will what you thought about this episode by emailing willcainpodcast@fox.com

Follow Will on Twitter: @WillCain

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Аксай

КИРПИЧ FASHION BRICK В АКСАЕ

Серпухов

Требуются монтажники натяжных потолков

Донецк

Быстро открыть замок или изготовить ключ

Волгоград

Медсправки в Волгограде на 34spravo4ka

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

На трассе М-11 «Нева» оборудовали площадки отдыха и центры поддержки

«Предал Родину»: певица Варвара рассказала, что произойдет с уехавшими из РФ артистами

Выдано разрешение на ввод в эксплуатацию жилого комплекса с рекреационной зоной вдоль Яузы

БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»

Музыкальные новости

Bigpot.news

Сергачев о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Когда обратился к Панарину и Овечкину, понимал, что интерес будет хороший, но такого ажиотажа представить не мог. Болельщики соскучились по играм такого масштаба»

Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.

Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»

Черчесов о России-2018 против Испании-2024: «Эту команду мы бы не обыграли. На ЧМ-2018 я радовался выходу на испанцев, у них не было тренера, Йерро пришел за два дня до турнира»

Новости России

29ru.net

Захарова заявила, что вопрос снятия санкций с Джей Ди Вэнса не стоит на повестке МИД РФ

Около 28 тысяч обращений поступило в администрацию Балашихи за полгода

Производство реагентов модернизируют в Воскресенске с созданием новых рабочих мест

В центре Москвы впервые за год в продаже появилась квартира дешевле 10 млн рублей

Экология в России и мире

Life24.pro

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

На Велавару - в поисках приключений

«Из-за поездки на Бали я выглядела беременной и мне пришлось поехать в Грецию, чтобы это исправить» - туристка сообщила, что никогда больше не вернется на этот кошмарный остров

На самых популярных курортах Европы появились трущобы, жители которых пеняют туристам на свою судьбу, а могут и жестоко отомстить

Спорт в России и мире

News.tennis

Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»

Второй год подряд: Медведев взял сет у Алькараса, но вновь проиграл в полуфинале Уимблдона

Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона

Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»

Moscow.media

News24.pro

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

Крупный фитнес-центр "Кимберли" закрылся в Москве, кинув клиентов на 180 млн рублей

Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу

Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником

Life24.pro

News-life

Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена. В центре Москвы впервые за год в продаже появилась квартира дешевле 10 млн рублей СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17 Жители Пензенского района жалуются на открытие в доме второй алкоточки по соседству с «развивашкой»

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Захарова заявила, что вопрос снятия санкций с Джей Ди Вэнса не стоит на повестке МИД РФ

Почти 12 часов пострадавшая в ДТП девушка из Шахт находится в коме

Более 140 аварий с участием каршеринга произошло в Москве с начала года

Сценарист «Слова пацана» Андрей Золотарев провел мастер-класс для нижегородцев

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Станцию «Достоевская» на Кольцевой линии метро Москвы построят за 5 лет

Юные биатлонисты из Павловского Посада завоевали призовые места на соревнованиях

Грузовик вспыхнул на трассе М-12 в Подмосковье

Премьер-министр Эстонии Кая Каллас подала в отставку вместе с правительством

Читайте на 123ru.net

Работа

News in English

Объявления

Деньги

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

На трассе М-11 «Нева» оборудовали площадки отдыха и центры поддержки

«Предал Родину»: певица Варвара рассказала, что произойдет с уехавшими из РФ артистами

Выдано разрешение на ввод в эксплуатацию жилого комплекса с рекреационной зоной вдоль Яузы

БФТ-Холдинг выпустил новую версию программного продукта «БФТ.Платформа»

Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.

Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»

Захарова заявила, что вопрос снятия санкций с Джей Ди Вэнса не стоит на повестке МИД РФ

Около 28 тысяч обращений поступило в администрацию Балашихи за полгода

Производство реагентов модернизируют в Воскресенске с созданием новых рабочих мест

В центре Москвы впервые за год в продаже появилась квартира дешевле 10 млн рублей

"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие

На Велавару - в поисках приключений

На самых популярных курортах Европы появились трущобы, жители которых пеняют туристам на свою судьбу, а могут и жестоко отомстить

Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»

Второй год подряд: Медведев взял сет у Алькараса, но вновь проиграл в полуфинале Уимблдона

Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона

Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»

Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами

Крупный фитнес-центр "Кимберли" закрылся в Москве, кинув клиентов на 180 млн рублей

Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу

Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником

Топ новостей на этот час

Захарова заявила, что вопрос снятия санкций с Джей Ди Вэнса не стоит на повестке МИД РФ

Почти 12 часов пострадавшая в ДТП девушка из Шахт находится в коме

Более 140 аварий с участием каршеринга произошло в Москве с начала года

Сценарист «Слова пацана» Андрей Золотарев провел мастер-класс для нижегородцев