Специалисты Центра общественного здоровья и медпрофилактики советуют калужанам есть не более 400 граммов мякоти арбузов или дынь в день.
Не смотря на то, что арбузы и дыни богаты клетчаткой и помогают улучшить работу желудочно-кишечного тракта, безвредным лакомством их можно назвать с осторожностью. Перед подачей на стол их нужно тщательно помыть. Предлагать его можно тем, у кого нет аллергии на эти продукты и детям старше трёх лет. Хранятся бахчевые культуры в тёмном прохладном месте не более суток. Если соблюдать простые правила, которыми поделились специалисты Центра, лето не будет омрачено возможными осложнениями со здоровьем.
«Знамя Калуга» напоминает, что 6 августа в городском центральном парке пройдет праздник «Калужское варенье».
Фото pxhere.com.
