Томский врач Матвеева рассказала о пользе соли
![Томский врач Матвеева рассказала о пользе соли](https://www.tvtomsk.ru/templates/Tvtomsk/images/tquote.png)
Россия относится к странам с природным дефицитом йода, и фактическое потребление йода жителями страны остается на низком уровне. Врач томского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Матвеева рассказала, как предупредить заболевания, которые вызваны дефицитом йода. Об этом пишет телеграм-канал «Область здоровья».
Для восполнения дефицита йода рекомендуется употреблять йодированную соль. ВОЗ рекомендует йодирование соли для профилактики, именно поэтому вся соль, используемая для употребления человеком, должна быть йодирована.
![](/templates/Tvtomsk/images/tquote.png)
«Рекомендуется достижение оптимального уровня потребления йода населением: 90 мкг/день в возрасте 0 — 5 лет, 120 мкг/день в возрасте 5 — 12 лет, 150 мкг/день для подростков от 12 лет и взрослых, 200 мкг/день для беременных и кормящих женщин»,
Для употребления соли не существует противопоказаний, йодированная соль не влияет на вкус и запах соли.
Новости tvtomsk.ru Sat, 25 May 2024 14:42:23 +0700