Гинеколог рассказала о правилах восстановления женщин после родов

Период может занимать больше двух месяцев и зависит от питания, нагрузок и консультаций врача.

В интервью телеканалу «Коми Гор» акушер-гинеколог Юлия Еремина сообщила, что после родов и выписки восстановление женщины занимает от 2 до 4 месяцев. Организм после беременности и стресса переживает периоды лактации и кормления грудью. Постепенно уходят вес, отеки, приходят в норму внутренние половые органы. От питания, физических нагрузок и общения с медиками зависит дальнейшее здоровье женщины. Так, после выписки на прием к врачу надо явиться в течение недели: доктор должен посмотреть, как проходили роды и были ли осложнения, при необходимости снять швы. Часто назначают дообследования, например, через 1,5-2 месяца сдать сахар крови, чтобы исключить возможность диабета, проконтролировать гемоглобин.

Юлия Еремина подчеркнула, что после родов женщинам нельзя таскать тяжести. Мышцы еще не окрепли, могут быть проблемы со спиной, а в будущем возникнуть грыжи. Пациентки могут получить консультацию в кабинете послеродовой реабилитации в Кардиологическом диспансере. Там ждут женщин после родов для сбора жалоб и помощи. Обратить внимание молодым мамам надо на подтекания при кашле и нагрузках, недержание, отсутствие ощущений во время полового акта. Это следствия микротравм, полученных во время потуг рождения, и пролапса (опущение органа). Справиться с ними могут упражнения и приборы.

К новой беременности женщина может начать готовиться через год, хотя по старым рекомендациям — не менее чем через три. Необходимо учитывать сроки восстановления, запас витаминов во время лактации и поддержку семьи. Лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

БНК