Всем знакома ситуация, когда вы просыпаетесь с четким списком задач, но к концу дня обнаруживаете, что главное не сделано, а силы что-то делать уже нет. Проблема в мелких, автоматических привычках, которые крадут наше время, объясняет клинический психолог Анна Сухова, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.
