Все фрукты обогащены витаминами, поэтому являются не только вкусными, но и полезными, особенно для пожилых людей. С возрастом из организма вымываются полезные компоненты и минеральные вещества, что приводит к ухудшению состояния здоровья и ослаблению иммунитета. Именно поэтому пожилым людям рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые на полезные вещества. О том, какие яблоки полезнее, рассказал PensNews, передает Sports.kz.
