Сухофрукты не только могут заменить сахар, но и принести пользу здоровью. Сушёные фрукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. В них много пищевых волокон, которые нормализуют работу кишечника и помогают очищать организм от токсинов, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.