Не секрет, что залог бодрости — здоровый сон и физические упражнения, но подарить заряд энергии могут также некоторые продукты питания. Если добавить их в рацион или сбалансировать, можно чувствовать себя бодрым и активным весь день. OBOZ.UA рассказал о некоторых из них, сообщает Sports.kz.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Как в Северной Корее: полиция будет следить за укреплением традиционных ценностей

Совет директоров Роснефти рекомендовал промежуточные дивиденды в 36,47 руб./акция

"Не берите эти помои даже по большой скидке": специалисты Роскачества рекомендуют обходить эти бренды кофе стороной

Спорт 24. Крымские спортсмены привезли медали всероссийского турнира по тхэквондо

Музыкальные новости

Bigpot.news

Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетил матч ЦСКА – «Спартак»

Ротенберг — об отсутствии Кузнецова: «Прихватило живот. Находился не в том месте, где хотел бы находиться»

"Лада" обыграла "Динамо" в Москве: яркая победа в матче КХЛ

«Динамо» Москва — «Витязь» — 4:3. Видеообзор матча КХЛ

Новости России

29ru.net

Россиянам посоветовали закладывать на выплату ипотеки не более 25% доходов

"Лада" обыграла "Динамо" в Москве: яркая победа в матче КХЛ

Обвиняемой в фейках об армии педиатру Буяновой грозит шесть лет колонии

Онколог перечислил самые частые типы рака у людей до 40 лет

Экология в России и мире

Life24.pro

Назван средний чек туров по 10 самым популярным направлениям в ноябре: Египет, Россия, Таиланд, ОАЭ, Турцию и ещё 5 стран

Зоопарк отеля приглашает на день рождения!

Река Волга: куда впадает и какие города на ней находятся

Телеведущая Роза Сябитова сообщила, что сделала восемь пластических операций

Спорт в России и мире

News.tennis

Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина

Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев

Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA

Кудерметова в паре с Чжань Хаоцин вышли в полуфинал итогового турнира WTA

Moscow.media

News24.pro

Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость

В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»

"Бешеная табуретка" - в Daewoo Matiz установили мотор V6

В Челябинске вынесли приговор директору "Уралдорстроя" по делу о коррупции

Life24.pro

Зоопарк отеля приглашает на день рождения! «До потолка прыгала!»: слушатель «Авторадио» выиграл автомобиль для любимой Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово «Гонорар вырос на 30%»: Султан Лагучев заявил, что в новогоднюю ночь выступит трижды

News-life

"Не берите эти помои даже по большой скидке": Роскачество назвало марки кофе, которые следует обходить стороной В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна» В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна» Троих рабочих травмировало хвостовой частью вертолета в Томской области

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Ани Лорак помогла выбрать еще четырех полуфиналистов в шоу «Ну-ка, все вместе!»

Российских пенсионеров освобождают от платы за капремонт и вывоз мусора - но есть нюансы

Россиянам посоветовали закладывать на выплату ипотеки не более 25% доходов

Погребняк заявила, что новости про блокировку ее счетов распустили конкуренты

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Торги на фондовом рынке Мосбиржи 7 ноября начнутся в 12:00

Нетрезвая пассажирка устроила дебош на рейсе Москва — Сургут

Министр Спрудс: жительниц Латвии могут начать призывать в армию в 2028 году

Около 600 россиян застряли на сломавшемся круизном лайнере в порту Японии

Читайте на 123ru.net

Вопросы - ответы

Настроение

Деньги

News in English

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Как в Северной Корее: полиция будет следить за укреплением традиционных ценностей

Совет директоров Роснефти рекомендовал промежуточные дивиденды в 36,47 руб./акция

"Не берите эти помои даже по большой скидке": специалисты Роскачества рекомендуют обходить эти бренды кофе стороной

Спорт 24. Крымские спортсмены привезли медали всероссийского турнира по тхэквондо

Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетил матч ЦСКА – «Спартак»

Ротенберг — об отсутствии Кузнецова: «Прихватило живот. Находился не в том месте, где хотел бы находиться»

"Лада" обыграла "Динамо" в Москве: яркая победа в матче КХЛ

«Динамо» Москва — «Витязь» — 4:3. Видеообзор матча КХЛ

Россиянам посоветовали закладывать на выплату ипотеки не более 25% доходов

"Лада" обыграла "Динамо" в Москве: яркая победа в матче КХЛ

Обвиняемой в фейках об армии педиатру Буяновой грозит шесть лет колонии

Онколог перечислил самые частые типы рака у людей до 40 лет

Назван средний чек туров по 10 самым популярным направлениям в ноябре: Египет, Россия, Таиланд, ОАЭ, Турцию и ещё 5 стран

Зоопарк отеля приглашает на день рождения!

Река Волга: куда впадает и какие города на ней находятся

Телеведущая Роза Сябитова сообщила, что сделала восемь пластических операций

Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина

Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев

Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA

Кудерметова в паре с Чжань Хаоцин вышли в полуфинал итогового турнира WTA

Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость

В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»

"Бешеная табуретка" - в Daewoo Matiz установили мотор V6

В Челябинске вынесли приговор директору "Уралдорстроя" по делу о коррупции

Топ новостей на этот час

Ани Лорак помогла выбрать еще четырех полуфиналистов в шоу «Ну-ка, все вместе!»

Российских пенсионеров освобождают от платы за капремонт и вывоз мусора - но есть нюансы

Россиянам посоветовали закладывать на выплату ипотеки не более 25% доходов

Погребняк заявила, что новости про блокировку ее счетов распустили конкуренты