Континентальная хоккейная лига определила лучших игроков 1/2 финала розыгрыша Кубка Гагарина.
Пищевой дневник — это мощное оружие против непрошенных, неизвестных гостей.Пищевой дневник — инструмент диетологов, который никогда не подводит и не выходит из строя!Нет ничего увлекательнее читать, что в течение недели: помогло набрать 1,5 кг или скинуть парочку заветных цифр!
Большинство персональных тренеров отлично знают, как технически правильно выполнять упражнения. Колени в одной плоскости со стопой, прямая спина, локти точно под плечами... Но ошибки при выполнении упражнений клиентами все равно возникают. И простых советов вроде «держи спину прямой», «отведи таз назад», «не заваливай колени вовнутрь», «сведи лопатки», как правило, оказывается недостаточно, чтобы клиент начал делать так, как мы от него этого хотим и как написано в учебнике. Что нужно делать в этом случае? Читать дальше...
Это не тот «прелестный этюд», за который не на жизнь, а на смерть бился редактор шахматного отдела маэстро Судейкин.
