Ученые рассказали, почему нельзя смотреть фильмы перед сном
За несколько часов в неестественном положении без поддержки для позвоночника можно нанести серьезный ущерб здоровью. Такой вид досуга приводит к нарушению осанки, сна и появлению боли в спине и шее.