Сбросить все лишнее: где звёзды сгоняют набранное за время праздников

Кажется, над этой актрисой время не властно, но дело в том, что Эвелина очень рьяно следит за своей внешностью. Вот, к примеру, пока все доедали салатики, она уже вовсю сгоняла их на аквааэробике.

А вот она в частном фитнес-клубе мужа Наташи Королёвой, Сергея Глушко - Тарзана.

"Сжигаю съеденное и выпитое за новогодним столом с помощью электростимуляции и команды опытных инструкторов лучшего СПА в Испании!" - написал Андрей в своем Инстаграме.

А вот он торчит из криомашины, температура в которой - 150 градусов. Хорошо, когда можешь позволить себе все самое лучшее!

В своём Инстаграме Валерия рассказывает подписчикам, что тренируются они всей семьей ежедневно. Это весело. В основном, ходят заниматься в зал. Не прекращает тренировки певица и во время гастролей, но тут уж приходится обходиться без тренажеров.

"Тяжеловато после Новогоднего обжорства. Ну ничего :)) Главное начать. Всем спорт и хорошего настроения :))". Андрей посещает премиальный загородный фитнес-клуб, расположенный в престижном районе Подмосковья. Стоимость годового абонемента в нем - 132800 руб. Вот это, конечно, хорошо мотивирует.

Телеведущая и генеральный продюсер "Матч-ТВ" постоянно поддерживает себя в форме. И вот как раз в то время, когда все мы устанавливали ёлки, нарезали салаты, ждали гостей, Тина готовилась к Новому году вот таким образом. Если жить в таком ритме, то можно не беспокоиться о том, что съел чего-то лишнего в застолье.

"Не бери в голову, бери на грудь! Отличный способ отключить мысли", - такой комментарий увидели подписчики популярной телеведущей. Кстати, занимается Анфиса в том же престижном клубе, который посещает и Чадов. Эта сеть вообще пользуется популярностью у звезд.

"На голове беспорядок, но тело в порядке. Люблю заниматься спортом на отдыхе, потом, не так мучает совесть, когда заказываешь что-нибудь вкусненькое. Сегодня я нацелилась на пасту с крабом и не вздумайте меня ругать, 8 км на дорожке и силовая все сожгут, а потом ещё заплыв перед ужином и точно от макарон и следа не останется". Анна Семенович проводила свой отпуск на Бали, а потому жир сжигала в местном фитнес-клубе.

Каникулы певицы Глюкозы прошли во Вьетнаме, только посмотрите, как Наташа старается, а все, чтобы нравится нам.

"Я начинаю утро всегда по-разному, главное настроиться на правильную волну)Отличного настроения мои дорогие" - поприветствовала всех Нюша из Сочи.

"Дорброе утро! И физкульт-привет! Мы уже тренируемся и призываем Вас не сидеть сложа руки! Вот Вам отличная асана - Ступасана. Она укрепляет мышцы тазового дна, что очень важно для женского здоровья! Здорово развивает выносливость и чувство равновесия. Вытягивает позвоночник. Раскрывает тазобедренные суставы и растягивает паховые мышцы. Укрепляет мышцы ног и спины. Регулярно выполняя эту асану Вы улучшаете качество своей сексуальной жизни!!! А значит продлеваете свою молодость!". Так что кто под ёлочкой спал, а кто асану делал. Кстати, а вы видели, какие подарки получили российские звезды?

"Прошёл час после ужина и мы с Антоном - тренером по йоге пошли тренироваться. А потом в баню! Все по науке! А Вы что будете делать сегодняшним праздничным вечером?".

И, конечно же, аквааэробика! А дело все происходило тоже в Сочи. Алла делилась с подписчиками своим восхищением относительно отдыха там: все было построено для удобства олимпийцев, а теперь можно этим пользоваться и звездам, и тем, у кого есть средства.

А Сергею Безрукову и так хорошо. И ненужны ему заграницы, ему подавай лес и снег, и лыжню!

!Мы перестаём тренироваться не потому, что становимся старше - мы стареем потому, что перестаём тренироваться! Желаю всем быть вечно молодыми душой и телом!"

"После продолжительных , тяжёлых нагрузок и многочисленных мелких травм, спасает единственное лекарство - это йога и массажи". Татьяна Навка, похоже, ест молодильные яблочки, только посмотрите, какую отличную форму демонстрирует в 41 год.

Тимати считает, что у настоящего мужика должно быть фото в горах с бородой и в такой вот красной куртке, которую он взял "на вырост". Будем считать, что потренировался мужик.

И снова привет из Сочи от популярной телеведущей: "Продолжается сноубордическая йога. Я и дерево - во врикшасане , горы - в тадасане , доска - в глубокой шавасане. На пике сегодня ветер, наверх лезут только гуру. Каждому - свои высоты". Так что будет считать, что звезды выполнили план по сбросу новогоднего балласта.