Спустя шесть часов и более после последнего приёма алкоголя человек чувствует ухудшение своего состояния. Как поправить здоровье и избежать негативных последствий от употребления алкоголя, рассказали врачи калужской скорой.
Самым лучшим и эффективным способом избежать похмелья однозначно является отказ от напитков с градусом. Под удар застолья попадают печень, сердце, мозг, поджелудочная и другие внутренние органы.
«Чтобы минимизировать проявления абстинентного алкогольного синдрома, люди часто прибегают к самостоятельному приёму витаминов, энтеросорбентов и лекарственных средств. Делать это не стоит. Они назначаются только специалистом», — отметили медики.
На следующий день после праздника, если вы перебрали, рекомендуется пить больше жидкости, избегать активности, чтобы сберечь сердце. Ни в коем случае нельзя опохмеляться и повторно принимать алкоголь. Это ещё сильнее навредит организму.
