Добавить новость

Фитнес-тренер Светлана Круглова победила в конкурсе хоккейных кричалок

30% строящихся квартир и апартаментов на рынке новостроек Москвы

Эксперт Мамчур разъяснил причину назначения штрафа за установку несоответствующих требованиям дверей

Диетолог Соломатина объяснила, как похудеть с помощью кофе



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Идеальный спа-день у вас дома

Идеальный спа-день у вас дома

Как организовать идеальный отдых и принести чуточку моря прямо к себе домой? Всё, что понадобится для идеального спа-дня дома, — это несколько часов свободного времени, любимые уходовые средства и создание приятной атмосферы. Мы с SEAHAVA приготовили для вас отличный план, как провести время с пользой для тела, здоровья и настроения. Предложенный ритуал вы сможете менять и дополнять по своему усмотрению.

Уход за собой: пошаговое руководство

Шаг 1. Создание атмосферы и подготовка

Для максимального погружения в атмосферу отдыха заранее позаботьтесь об атмосфере. Что можно сделать:

  • Цифровой детокс. Уберите на время телефон или переведите его в режим без уведомлений, чтобы никто вас случайно не побеспокоил, — большинство вопросов могут подождать пару часов, не так ли?
  • Ароматерапия. Расставьте и зажгите палочки с благовониями, ароматные свечи и т.п. (конечно, в рамках пожарной безопасности). Или используйте специальный прибор для ароматерапии — аромадиффузор, — в него можно добавлять ароматные масла без риска забить фильтры, что иногда случается с обычными увлажнителями.
  • Музыка. Включите на колонке или другом источнике спокойную расслабляющую музыку — что-то из любимого плейлиста или специальную подборку для релакса.
  • Свет. Атмосферу можно создать с помощью приглушенного света от свечей, лампочки и т.п. — лучше отдать предпочтение теплому свету, так как холодный цвет больше бодрит и подходит для работы.
  • Кино. Вместо музыки неплохим сопровождением может стать любимый фильм — конечно, лучше выбрать не фильм ужасов и триллер, а какой-то более легкий и позитивный жанр — комедию, мелодраму, какой-нибудь «женский» фильм в стиле «Дневник Бриджит Джонс», «Дьявол носит Prada», «Я никогда не буду твоей», «Отпуск по обмену» и др.    
  • Напиток. Приготовьте себе полезный смузи из фруктов и ягод или выберите другой напиток по желанию.

Шаг 2. Ванна с солью

Начните свой спа-день с приятной и расслабляющей ванны. Добавьте в воду морскую соль SEAHAVA: она оздоравливает кожу, улучшает кровообращение, снимает усталость и напряжение в мышцах, погружая вас в атмосферу покоя и умиротворения. Морская соль обогащена минералами, которые помогают снять напряжение и уменьшить стресс.

Вода должна быть теплой, чтобы лучше подготовить кожу к дальнейшему уходу и раскрыть поры. Отдыхайте и расслабляйтесь в течение 40-45 минут или дольше. Можно время от времени подливать теплую воду, чтобы ванна не остывала. 

Настройтесь на волну любви к себе, заботы и бережного отношения к своему телу. Представьте, что вы по-настоящему оказались на море.

Шаг 3. Скрабирование 

Скраб нужен для того, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток, жира, пота, пыли — с задачей глубокого очищения душ не справится так хорошо, как это сделает качественный скраб.

Воспользуйтесь солевым скрабом SEAHAVA. Благодаря уникальному сочетанию натуральных ингредиентов этот антицеллюлитный скраб стимулирует микроциркуляцию, помогая бороться с признаками целлюлита, освобождает кожу от шлаков и токсинов, придает коже сияние и мягкость.

Нанесите скраб на кожу и разотрите деликатными, плавными массажными движениями. Такая процедура не только очищает кожу, но и активизирует кровообращение. Избегайте нанесения состава на открытые раны, мозоли и пр., сосредоточьтесь на таких участках, как локти, колени и пятки. Массируйте несколько минут, после чего остатки скраба можно смыть водой.

Скрабирование также позволяет подготовить кожу к дальнейшим процедурам, таким, как обертывание, и делает их эффективнее.

Шаг 4. Маски для волос и лица, патчи

Не забудьте про уход за лицом и волосами. Выберите маски, которые подходят вашему типу кожи и волос, и нанесите их.

Обратите внимание на время процедуры: маски не стоит носить дольше указанного в инструкции времени.

Шаг 5. Обертывание для всего тела 

Обертывание — один из лучших способов заметно улучшить состояние кожи даже после одной процедуры. Оно приносит не только ощутимые результаты, но и приятное ощущение расслабления.

В зависимости от желаемого результата виды обертывания отличаются по температуре наносимого состава:

  • горячее обертывание помогает бороться с целлюлитом, расширяет поры, улучшает кровообращение, увлажняет кожу;
  • холодное обертывание уменьшает отеки, сужает поры, укрепляет кожу, выводит шлаки и токсины, уменьшает видимость сосудистых звездочек
  • нейтральное обертывание подходит для людей с чувствительным типом кожи и с противопоказаниями к другим видам обертывания.

Обратите внимание на противопоказания для процедур обертывания:

  • сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфаркт в анамнезе, варикоз;
  • воспаления на коже, прыщи, сыпь, зуд, травмы, порезы, ушибы;
  • онкология и новообразования;
  • острая простуда, ОРВИ, повышенная температура;
  • болезни суставов, невралгии, мышечные спазмы
  • беременность.

Если у вас нет противопоказаний и вы выбрали тип обертывания (подогрели или охладили грязь), то можно приступать к процедуре. Массажными движениями, начиная с ног и поднимаясь выше, нанесите на тело натуральную грязь SEAHAVA. Она нормализует все основные функции кожи, питает и увлажняет её, способствует уменьшению высыпаний. Затем плотно оберните тело полиэтиленовой плёнкой также снизу вверх, чтобы каждый последующий слой перекрывал предыдущий на две трети.

Примите удобное Расслабьтесь Во время обертывания вы можете наслаждаться спокойной музыкой, медитацией или продолжить просмотр фильма. Расслабьтесь, пока средства работают над вашим преображением.

По прошествии 30, максимум 40 минут снимите пленку и смойте грязь.

Шаг 6. Душ

После смывания грязи не стоит повторно возвращаться в ванну или долго принимать душ — активные вещества работают на поверхности кожи еще несколько часов. Но с правильным средством даже короткая водная процедура превращается в настоящий спа-ритуал. 

Например, гель для душа «Манго-маракуйя» от Seahava обворожит экзотическим ароматом, бережно очистит кожу, подарит ей нежность и бархатистость. Он создан на основе натуральных компонентов, поэтому подойдет для всех.

Шаг 7. Увлажнение кожи

Завершите спа-день нанесением увлажняющего средства на все тело. Это поможет сохранить результат от всех предыдущих процедур и сделает кожу мягкой и гладкой. Увлажнение является обязательным шагом после таких процедур, как скрабирование и обертывание, и даже после повседневного душа.

Шаг 8. Расслабление

После всех процедур не бросайтесь сразу же выполнять дела и отвечать на пропущенные. Отдохните, почувствуйте это наслаждение и расслабление. Выпейте стакан воды, съешьте фрукты или ягоды. И возьмите от этого дня максимум!

Опробовав на себе продукцию бренда я могу отметить очень нежные текстуры, а также лёгкие, ненавязчивые, но при этом долгоиграющие ароматы. Очень понравились скрабы в сочетании с гелями для душа.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Россиян предупредили о новой схеме мошенничества с оплатой госпошлин

На энергоблоке №3 Смоленской АЭС с опережением графика завершился плановый ремонт с модернизацией оборудования

В Туле могут провести международный турнир "Игры будущего"

На страже традиций и преемственности: председатель Совета ветеранов столичного главка Росгвардии отмечает 70-летие

Музыкальные новости

Правительство исправило ошибку в имени Дантеса в описании места дуэли Пушкина

В Москве состоится II форум «Мамы. Дети. Бизнес» в преддверии Женского дня

«Россети Новосибирск» направили порядка 1,6 млрд рублей на ремонт и обслуживание электросетей в 2024 году

В Уфе на матче «Салавата Юлаева» против «ЦСКА» торговая сеть «Пятёрочка» порадовала фанатов сюрпризами

Новости России

Автоэксперт Шевченко: Запрет надбавок за детский тариф такси ничего не изменит

На страже традиций и преемственности: председатель Совета ветеранов столичного главка Росгвардии отмечает 70-летие

30% строящихся квартир и апартаментов на рынке новостроек Москвы

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как грамотно спланировать самостоятельное путешествие

Экология в России и мире

Красочные торжества и колоритное веселье в Angsana Velavaru

Фонд развития Физтех-школ развивает образование на Кубани

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Широкая весёлая Масленица в «Тропикана Парк»

Спорт в России и мире

Елена Рыбакина заменила первую ракетку мира на турнире за 100 миллионов

Мирра Андреева призналась, что из-за суеверия играла в юбке с дыркой на турнире WTA в Дубае

Мирра Андреева поднялась на четвертую позицию в гонке за чемпионство WTA.

Анна Калинская отказалась от участия в WTA 500 в Мексике: её заменит Векич

Moscow.media

С 2025 года демобилизованные участники СВО бесплатно могут пройти санаторно-курортное лечение в центрах реабилитации Социального фонда

Инфографика: ОСАГО онлайн: статистика. Регионы-лидеры по продажам электронных полисов ОСАГО

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Сотрудники МЧС России работают на пожаре в Орле











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Москомэкспертиза согласовала проект строительства пяти корпусов многофункционального жилого комплекса на юго-востоке столицы

30% строящихся квартир и апартаментов на рынке новостроек Москвы

Соревнования по бегу «Многодетная миля» состоялись 23 февраля в Измайловском парке

Travel-эксперт Тариел Гажиенко: как грамотно спланировать самостоятельное путешествие