Pixbay.
Медики напомнили воронежцам, как правильно употреблять алкоголь во время 11 дней новогодних выходных.
По данным сотрудников Воронежского областного центра общественного здоровья и медпрофилактики, в больших объемах спиртное может привести к не совсем приятным последствиям, которые могут закончится серьезными проблемами со здоровьем.
По словам специалистов, негативными последствиями чрезмерного употребления алкоголя может стать снижение концентрации внимания, скорости реакции и ухудшение координации движений, что нередко приводит к несчастным случаям и ДТП.
Могут обострится хронические заболевания, наблюдаться отравления, нарушения в работе почек, сердца и печени.
Чтобы не переборщить с алкоголем в новогодние праздники, стоит придерживаться нескольких правил: чередуйте алкоголь с безалкогольными напитками, планируйте заранее дозу алкоголя, которую бы вы хотели выпить, не пейте натощак, но и не переедайте, выбирайте напитки с низким содержанием алкоголя, не поддавайтесь давлению и контролируйте дозу.
