Comer rápido es un hábito cada vez más común en nuestra sociedad acelerada. Sin embargo, esta práctica, aparentemente inofensiva, puede tener consecuencias significativas para nuestra salud. Más allá del aumento de peso, que es una de las consecuencias más conocidas, comer rápido puede desencadenar una serie de problemas de salud que van desde trastornos digestivos hasta complicaciones respiratorias. Los efectos de comer rápido en el organismo Cuando ingerimos alimentos, nuestro cuerpo inicia un complejo proceso de digestión. Cada ...
