Tal y como aseguran los expertos, la alimentación es uno de los factores clave para una vida saludable. Por ello, recomiendan incluir en la dieta diaria alimentos que aporten los nutrientes que el cuerpo necesita para estar sano y evitar enfermedades. Es el caso de la miel, un ingrediente admirado desde la antigüedad; los pistachos, uno de los frutos secos más saludables; o el jengibre, considerado un superalimento con importantes beneficios para la salud. Originario del sudeste asiático, el jengibre es, desde hace más de 2.000 años, uno de los ingredientes más famosos de la medicina ...
