Желание выпить при сложных эмоциональных состояниях является одним из главных признаков алкоголизма. Об этом сообщила психолог Джоанна Джонс.
По словам специалиста, употребление алкоголя для снятия стресса может говорить о наличии проблем.
— Если вы используете выпивку как инструмент для управления эмоциями, это создает психическую зависимость от алкоголя, — рассказала психолог.
По словам Джонс, при частом злоупотреблении спиртным может развиться толерантность. При этом многие люди считают, что пить и не впадать в опьянение — благо, хотя на самом деле это сигнализирует о том, что организм бьет тревогу, пишет HuffPost.
Врач-терапевт Тереза Беверс утверждает, что любое количество алкоголя вредно для здоровья и повышает риск развития рака. По ее мнению, для женщин критическим количеством является семь порций алкоголя в неделю, а для мужчин — 14.
Стало известно, что здоровый мужчина может выпивать около 200 миллилитров красного сухого вина в день без пагубного влияния на организм, для женщин эта доза равна примерно 100 миллилитрам. При этом, если человек ранее злоупотреблял алкоголем и у него уже были проблемы с печенью, то стоит воздержаться от приема вина.
