Обычно под фразой «низкий иммунитет» подразумевается склонность к вирусным заболеваниям, хотя на самом деле частые ОРВИ, заканчивающиеся выздоровлением, не являются критерием сниженного иммунитета. Это говорит лишь о том, что организм встретился с новым вирусом, как часто бывает у маленьких детей в саду. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт тверского филиала сети «Клиника Фомина» Ольга Сухарева.
Обычно под фразой «низкий иммунитет» подразумевается склонность к вирусным заболеваниям, хотя на самом деле частые ОРВИ, заканчивающиеся выздоровлением, не являются критерием сниженного иммунитета. Это говорит лишь о том, что организм встретился с новым вирусом, как часто бывает у маленьких детей в саду. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт тверского филиала сети «Клиника Фомина» Ольга Сухарева.
По ее словам, к настоящему низкому иммунитету — иммуносупрессии — относятся:
— Например, две стрептококковые ангины за год, бактериальные пневмонии, синуситы — все это, особенно если было несколько эпизодов за год, должно насторожить, — подчеркнула Сухарева.
Специалист также перечислила причины возникновения сниженной иммунной реактивности. К ним относятся:
Врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет. Она порекомендовала менять рацион в зависимости от сезона и включать разнообразные продукты для полноценного питания.