Добавить новость

АльфаСтрахование оптимизирует операционный учет с Proceset

В Совфеде не знают о запросе на лишение неприкосновенности экс-главы Дона

Объём закупок на портале поставщиков превысил 120 млрд рублей в 2024 году

Дополнительно проиндексировать военные пенсии поручил Владимир Путин

"В городе N" (Нижний Новгород)


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Нижегородский биолог советует лечь спать после завтрака 1 января

Биолог Мария Ведунова рассказала, как провести первый день нового года с пользой для здоровья. Об этом сообщает Telegram-канал ННГУ.

По словам Ведуновой, людям, которые в новогоднюю ночь злоупотребляли спиртным, утром рекомендуется горячая жирная пища. Она позволит перезапустить многие метаболические процессы и направить их по другому руслу. В целом такая еда поможет организму чувствовать себя лучше.

Чрезмерное употребление алкоголя — это интоксикация, а ещё алкоголь для организма человека — очень мощный энергетический субстрат для клеток. Поэтому формируется переизбыток определённых молекул, ответственных за энергетический метаболизм, — пояснила биолог.

Она отметила, что завтракают люди в новом году обычно ближе к обеду и, как правило, едят то, что осталось после застолья. Однако она не рекомендует завтракать холодцом и салатами.

Также биолог посоветовала после завтрака 1 января лечь спать.

Когда мы употребляем алкоголь и потом спим, то этот сон не считается настоящим: организм себя ведёт немного по-другому, — сказала она.

Также, по словам Марии Ведуновой, на пользу пойдут прогулки на свежем воздухе. Главное — одеться по погоде.

Из-за алкоголя в организме возникает гипоксия, слипаются эритроциты в крови. Чтобы с этим явлением побороться, нужно погулять или проветрить помещение, — отметила она.

Напомним, ранее нижегородцам рассказали о вреде переедания в новогодние праздники.

Самые интересные и срочные новости читайте в Telegram-канале «В городе N»

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Участникам детских первенств России 2025 года Завершен прием заявок на участие в первенствах России по шахматам, шахматной композиции, блицу и быстрым шахматам и Всероссийском соревновании по шахматам «Первая лига».

«Евгений Онегин» на основной сцене Театра им. В.В. Маяковского

АльфаСтрахование оптимизирует операционный учет с Proceset

Объём закупок на портале поставщиков превысил 120 млрд рублей в 2024 году

Музыкальные новости

В Мордовии начальник отделения кадров территориального управления Росгвардии ответил на вопросы граждан

«День студента: интервью с младшим сотрудником филиала "Забайкальский" компании «ЛокоТех-Сервис»

В Мордовии спецподразделения Росгвардии отработали навыки управления беспилотниками

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже денежных средств с чужой банковской карты

Новости России

Пенсии в феврале 2025 года: кого ждет повышение

Как начать судить фигурное катание в России. Следуйте этой инструкции, даже действующие спортсмены пробовали

Дополнительно проиндексировать военные пенсии поручил Владимир Путин

Везде сопровождает конвой: как женщины рожают в российских тюрьмах

Экология в России и мире

Ремикс Песни. Создание ремикса Песни. Создание Хитового ремикса песни.

«А как заразилась-то, расскажи? Пятки раздвинула?»: ростовского врача-рентгенолога уволили из-за комментария под постом ВИЧ-инфицированного блогера

Устройте детский праздник в «Тропикана Парк»

«585*ЗОЛОТОЙ» открывает секреты собственного производства в новой рекламной кампании

Спорт в России и мире

«Она вернулась к своей лучшей игре». Соболенко — о предстоящем матче с Бадосой на AO

Зверев пробился в полуфинал Открытого чемпионата Австралии

Джокович не дал Алькарасу собрать карьерный Большой шлем в 2025-м

Александр Зверев и Хольгер Руне сыграют на турнире ATP-500 в Рио-де-Жанейро

Moscow.media

Звук, который дает преимущество: новая игровая гарнитура Bloody G565

ФАС заинтересовалась ценами на молоко и масло в Свердловской области

Мобильный принтер этикеток iMove T3Pro - лёгкий, производительный, компактный

• https://dusil.org • Dusil Photography











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Мосгорсуд приговорил россиянина Шатресова к 17 годам колонии за госизмену

Дополнительно проиндексировать военные пенсии поручил Владимир Путин

АльфаСтрахование оптимизирует операционный учет с Proceset

Объём закупок на портале поставщиков превысил 120 млрд рублей в 2024 году