В жару надо есть меньше мяса и не одеваться в темное. Такие рекомендации опубликовал на своем сайте Роспотребнадзор. Кроме того врачи рекомендуют пить побольше воды, снизить физические нагрузки и почаще проветривать помещения.
Особенно жаркая погода установилась в Европейской части России на прошлой неделе, напоминает телеканал "Россия 24". А уже в начале этой синоптики обещают дожди в столичном регионе, которые заметно облегчат ситуацию.
