68-летний актер и экс-губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер опубликовал в своем "Инстаграме" видео, на котором поделился секретом идеального тела. По словам "Терминатора" подкачать фигуру можно с помощью пальцев руки, достаточно в нужном порядке класть их в рот.
"Часто у нас не хватает времени ходить в спортзал. Впрочем, выход есть. В тех случаях, когда вы не успеваете тренироваться, делайте так", — заявил Арнольд Шварценеггер, после чего положил большой палец себе в рот. После этого бицепс актера надулся, словно шарик.
12 hours left to get the shirt at the link in my bio! We had some fun on Facebook Live today. #comewithmeifyouwanttolift
Видео опубликовано Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) Июн 22 2016 в 1:13 PDT
"Терминатор" заявил, что с помощью пальцев можно качать разные группы мышц. По словам Шварценеггера, мизинец подойдет для улучшения мышц паха, а указательный – для укрепления мышц груди.
В финале импровизированной тренировки Арнольд Шварценеггер представил подписчикам свою собаку, назвав ее своим тренером. Как бы то ни было, помимо шуточных видео, звезда кино делится со своими подписчиками фотографиями из спортзала и призывает их заниматься велоспортом.
