Главный внештатный специалист минздрава Московской области невролог Ринат Богданов объяснил, почему у некоторых здоровых людей могут появляться реальные симптомы коронавируса: повышенная температура, кашель и ощущение нехватки воздуха.
Такие проявления, по его словам, бывают у людей с выраженным тревожным фоном и способностью к самовнушению.
Те, у кого повышенная внушаемость, особенно в период пандемии, начинают "примерять" на себе симптомы коронавируса и потом их обнаруживают, пояснил врач в комментарии РИА Новости.
С этим невролог советует бороться, поскольку длительный стресс может привести к язвенной болезни, эндокринным заболеваниям, сахарному диабету и иммунодефициту.
Эксперт советует в этом случае структурировать режим дня, стараться не собирать негативную информацию, сочетать физическую и умственную активность, правильно питаться, хорошо спать и найти время для досуга.
Если же самостоятельно справиться с тревожными состояниями не удается, и они повторяются вновь и вновь, то следует обратиться к специалисту, советует невролог.
