Горячая банька — отличный способ расслабиться и поднять жизненный тонус в новогодние праздники. Но она же может стать источником инфарктов и переломов, если добавить к процедуре порцию алкоголя. Почему это происходит,
«Вечерке» объяснили в региональном минздраве.
— Высокая температура способствует расширению сосудов, точно также работают спиртные напитки. Такая перегрузка организма может вызвать аритмию и, как следствие, инфаркт, — подчеркнул врач-нарколог Евгений Дроздов.
Также перед баней не рекомендуют пить крепкий чай и кофе: это увеличит нагрузку на сосуды.
Еще один источник угрозы — проблемы с вниманием и координацией, которые возникают после нескольких рюмок горячительных напитков. На мокром полу это увеличивает риск поскользнуться, упасть и получить в лучшем случае ушиб.
Если в медкарте значатся сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также проблемы с почками, в парилку лучше вообще не заходить. Также стоит проявить осторожность тем, у кого диагностировали гипертонию, атеросклероз или варикоз.
Врачи рекомендуют отказаться и от рюмочки после бани. Та же процедура без дозы алкоголя продолжит приносить пользу организму даже через несколько часов после выхода из парной. Это происходит за счет расширения сосудов, усиленной регенерации и уменьшения стресса. Полезной альтернативой алкоголю будет компот из сухофруктов, яблочно-шиповниковый напиток, травяной чай или даже простая вода.
По словам врачей, любимые новогодние напитки вроде шампанского также могут стать
причиной депрессивного состояния и повышенной тревожности наутро после застолья.
