Когда вы находитесь в состоянии стресса, даже люди, предпочитающие здоровое питание, могут перекусить чем-то вредным. Но исследования показывают, что простые углеводы, которые мы любим, только усиливают тревогу, а не уменьшают ее.
Употребление торта, печенья или шоколада вызывает быстрое повышение уровня сахара в крови, за которым следует повышение уровня дофамина, гормона счастья. Однако как только шоколад переваривается (что происходит очень быстро), уровень сахара в крови быстро падает... Читать дальше...
Независимо от того, тонкие у вас волосы или густые, длинные или короткие, прямые или вьющиеся, даже «беспроблемные» волосы, вам понадобится качественная расческа. В противном случае здоровье вашей прически и кожи головы окажется под угрозой. Мы поделимся «красными флажками», которые указывают на то, что пришло время выбросить расческу.
Читать дальше...
Весеннее преображение
Весна – символ обновления красоты и начала новой жизни. Это стало лейтмотивом Креативного Союза и отражено в цветочном дизайне бутика NO ONE студии цветочного дизайна FLOWERNA. С 7 по 10 марта интерьеры и витрины флагманского бутика ГУМа украсят живые растения: мох, первоцветы, нарциссы и тюльпаны.
С 7 по 10 марта каждый гость бутиков бренда в этом пространстве и других мегаполисах получит оригинальную цветочную композицию из луковиц гиацинтов. Читать дальше...
Мы часто задумываемся о влиянии еды на наш организм, а вот к напиткам относимся более небрежно. Что плохого может случиться от чашки чая или стакана сока? Однако полезные или вредные свойства некоторых напитков становятся очевидными только в сочетании со многими факторами, такими как прием пищи, время суток и состояние здоровья. Употребление регулярных напитков натощак может вызвать неприятные ощущения и повысить риск развития некоторых заболеваний. Мы поговорили с диетологом Екатериной Путициной... Читать дальше...
