Жиры - это вещества, содержащие остатки жирных кислот. Они необходимы нам для нормального функционирования нашего организма и в норме должны составлять 15-25% от всем массы тела.
Читать дальше...
И что этим спортсменкам на месте не сидится? Зачем они "лезут" в другие виды спорта?! И ладно если виды спорта смежные. Но фигурное катание и бокс - совсем разные вещи.
Читать дальше...
Жара меня очень утомляет. Причём не важно, просидела ли я весь день под кондиционером, или моталась по городу на солнцепеке.
Читать дальше...
Вязаный купальник — изделие довольно спорное. Вот уже не один год вязальщицы ведут эмоциональные дебаты о том, стоит ли вязать купальники! Впрочем, даже тот факт, что большинство считает такие вещи нефункциональными, не отменяет моды на них.
Читать дальше...
С возрастом в волосах начинает все более отчетливо показываться седина. Седой цвет волос сейчас в моде, но не каждая готова ходить с отросшими серебристыми корнями. Для них и предусмотрены советы от столичных стилистов, как закрасить седину так, чтобы о ней никто не догадался.
Читать дальше...
Лето – отличная возможность показать себя во всей красе. И речь не только о модной одежде и аксессуарах, то же касается и маникюра. В зрелом возрасте лучше избегать "кричащих" оттенков, активный дизайн также может навредить имиджу взрослой дамы. Сегодня рассмотрим 6 наиболее удачных вариантов оформления ногтей для женщин 50-60 лет.
Читать дальше...
С возрастом рельеф на губах обычно становится более заметным или появляется, если его не было раньше. В такой ситуации важно правильно подобрать продукты для макияжа, чтобы не подчеркнуть возрастные изменения.
Читать дальше...
Наша кожа постоянно испытывает нагрузки и от внешней среды, и со стороны собственного организма. Это главный выделительный орган человеческого тела, поэтому забота о чистоте кожи есть гарантия здоровья и хорошего самочувствия. Наконец, ухоженная кожа и выгладит шикарно, создает определенный образ холеной женщины. Расскажем, как на этом пути добиться максимального успеха.
Читать дальше...
Мы, в общем-то, привыкли, что мужчины в возрасте любят молоденьких девушек. Состоятельные джентльмены не испытывают недостатка ни в деньгах, ни в женском внимании. Многие из них с радостью оставляют старых жен ради юных красавиц. Хотя – ради справедливости - изредка случается и наоборот.
Читать дальше...
Иногда у Юрьича случается стройка где-то у чёрта на рогах, но посреди чудесных природ и романтичных перспектив. И тогда я отпрашиваюсь и напрашиваюсь.
Читать дальше...
В последнее время мы всё чаще наблюдаем бегство людей из городов, сел, из страны, с континента, подальше от проблем. Явление дауншифта возникло давно. Какую цель преследуют все эти беглецы от действительности? Кого-то не устраивает экология, кого-то темп жизни в городе, работа, политическая обстановка и многое другое. Частая смена мест работы, увлечений, друзей – повод задуматься, все ли в порядке? Раз эти перемены приводят к повторению тех же переживаний, вероятно, искомое не получено.
Читать дальше...
Когда речь идет о тяжелой атлетике, существуют различные стили тренировок. Одним из наиболее традиционных и известных видов тренировок является бодибилдинг.
Читать дальше...
Рабочий день заканчивался. Михаил то и дело поглядывал на часы, как бы ни опоздать на электричку.
Читать дальше...