Эта неделя обещает быть по-настоящему жаркой. По прогнозам синоптиков, температура в Москве поднимется до 34 градусов. Я приготовила топ бьюти-лайфхаков, которые помогут справиться с аномальной жарой.
Используйте мятный спрей
Заварите листья перечной мяты в кипятке, остудите, и поставьте на ночь в холодильник. Перелейте отвар во флакон со спреем и освежайте лицо, как только почувствуете, что готовы расплавиться от жары. Охлаждающий эффект обеспечен. А заживление высыпаний и ровный тон кожи станут приятными бонусами.
Чай из хризантемы
Этот экзотический для нашего восприятия напиток уже не один век применяется в китайской медицине для понижения температуры тела.
Острая еда
Казалось бы, зачем, когда жарко телу, ощущать ещё и жар во рту? Но некоторые диетологи и сторонники нетрадиционной медицины уверены: острая пища ускоряет циркуляцию крови и заставляет вас в буквальном смысле попотеть. Но как раз пот принесёт долгожданное охлаждение. Да и вспомните экзотическую кухню жарких стран: не зря же она вся с огоньком.
Питьевая вода
В жару возрастают потери влаги – с потом через поры кожи, и крайне важно восстанавливать водный баланс. Большей пейте. Приблизительно по стакану воды каждый час. Усилить освежающий эффект можно добавлением листиков мяты или долек лимона.
Гель с алоэ
В летнем списке must-have – того, что быть должно – гель с алоэ вера. Увлажняет и успокаивает утомленную солнцем кожу. А если она обгорела – поможет восстановить.
Тоник и термальная вода для лица
Для того чтобы охладиться, освежить лицо в жаркий летний день и устранить дискомфортную сухость и стянутость, отлично подойдут увлажняющие тоники для лица или термальная вода. Эти «сезонные» бьюти-помощники мягко питают и очищают лицо в течение дня, а также обогащают его кислородом. Живительные спреи с водой из термальных источников насыщают кожу минералами, а испаряясь, охлаждают ее. Такой уход позволит интенсивно увлажнить кожу, нормализовать липидный баланс и защитить ее от потери влаги и закупоривания пор.
Шалфей для ног
Освежающий гель для ног с эфирными маслами и экстрактом шалфея. Такие средства прекрасно питают и дарят приятное ощущение холодка ножкам. Экстракт шалфея позволит за несколько минут избавиться от эффекта «горящих ног», а растительные компоненты, входящие в состав средства, укрепят стенки сосудов, смягчат кожу и активизируют микроциркуляцию крови, избавляя от отеков.
Цитрус для волос
Экстракты мяты, шалфея и цитрусовых не только отлично освежают кожу головы, но и стимулируют рост волос. Шампунь, кондиционер, спрей или легкая микровуаль — подойдет все. Цитрусы увеличивают приток крови к корням волос, способствуют пробуждению спящих волосяных луковиц и глубокому очищению, и, конечно, прекрасно освежают.
