Загадывание желания под бой курантов – важный ритуал, соблюдаемый большинством россиян. Психолог Елена Горелова рассказала, как правильно это сделать.
По словам специалиста, важно визуализировать свои мечты, например, с помощью коллажа с фото, и не воспринимать их, как что-то недостижимое – напротив, важно представлять, будто это уже случилось.
Психолог поделилась алгоритмом, который поможет в осуществлении мечт:
- Ответить на вопрос: "Это мое желание или навязанное мне?".
- Правильно сформулировать мечту без слова "хочу". Например: "Я живу в своей прекрасной квартире в центре города".
- Освободить себя от убеждений, которые препятствуют достижению мечты.
- Не зацикливаться на желании.
- Визуализировать мечты.
- Принимать шаги к осуществлению мечты.
- Поддерживать позитивный настрой, передает
RuNews24.ru.
Ранее
Тульская служба новостей сообщала, чем полезна красная икра.
