Лечение воспалительного процесса в щитовидной железе можно ускорить, если отказаться от употребления ряда продуктов. К такому выводу пришёл диетолог Эумениос Карафиллидис, давший комментарию изданию Pronews.

Врач рассказал, что для здоровья щитовидной железы нужно забыть о фастфуде, газировке, сладостях и белом хлебе с макаронами.

Кроме того, не стоит злоупотреблять колбасой, беконом и всеми готовыми замороженными блюдами.

Вместо этого в рацион лучше включить орехи, фрукты и овощи, специи (чёрный перец, паприку, куркуму), мясо индейки, молочные продукты и креветки. Также Карафиллидис посоветовал пить как можно больше обычной воды и чай без сахара и мёда.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.