Помидоры, хоть и являются популярным и полезным продуктом для большинства людей, могут представлять опасность для тех, кто страдает подагрой и заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Врач-терапевт и диетолог Галина Волкова обратила внимание на вред помидоров для людей, страдающих подагрой и заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Специалист рассказала, почему некоторым пациентам стоит отказаться от употребления томатов.
По словам Волковой, помидоры содержат пурины — вещества, которые в организме преобразуются в мочевую кислоту. При подагре избыток мочевой кислоты может приводить к образованию кристаллов в суставах и почках, вызывая сильную боль и дискомфорт. Включение помидоров в рацион таких пациентов может усугубить симптомы и вызвать обострение заболевания. Поэтому людям с подагрой рекомендуется ограничивать или полностью исключить этот овощ из своего питания.
Помидоры также могут негативно воздействовать на пищеварительную систему, особенно у людей с заболеваниями ЖКТ, такими как гастрит, язва желудка и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В составе помидоров присутствуют органические кислоты, такие как лимонная и яблочная, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и повышать кислотность, что приводит к ухудшению состояния пациента. При хронических заболеваниях ЖКТ употребление помидоров может вызвать боли, изжогу и другие неприятные симптомы.
Для людей с подагрой и болезнями ЖКТ Волкова советует с осторожностью относиться к выбору продуктов питания. Врачи рекомендуют избегать не только помидоров, но и других продуктов, способных повысить уровень мочевой кислоты или вызвать раздражение слизистой желудка. В список таких продуктов входят ферментированная еда, свежее мясо, рыба и некоторые фрукты.
Тем, кто страдает подагрой или хроническими заболеваниями ЖКТ, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для составления индивидуального плана питания. Правильная диета может существенно улучшить состояние здоровья и снизить риск обострений.
