Выяснилось, что риск внезапной смерти снижается из-за 2‑3 чашек кофе в день
Китайские исследователи установили, что ежедневное употребление двух-трех чашек кофе может снизить риск преждевременной смерти на 33%.
Особенно эта информация актуальна для тех, у кого сидячая работа. Ведь она увеличивает риски появления диабета, рака и болезней сердца.
Кофе нейтрализует эти негативные последствия, так обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Подробнее об этом говорится в журнале BMC Health.
