Екатерина Янг перечислила самые опасные продукты для поджелудочной железы
Врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала, что многие проблемы со здоровьем вызваны не только малоподвижным образом жизни, но и неправильным питанием. Поэтому из рациона стоит исключить фаст-фуд, копчёную и жареную пищу. Вместо этого рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой.
Если не придерживаться данных советов, может появиться лишний вс. Из-за этого увеличится количество "вредного" холестерина, ухудшится работа органов ЖКТ, повысятся риски возникновения желчнокаменной болезни и появления запоров. Ко всему прочему возможно вздутие и диарея.
В заключение Янг посоветовала придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Об этом специалист написала в своём телеграм-канале.
