Высокая температура часто сопровождает многие заболевания, но важно понимать, как правильно с ней справляться. Заведующая ОМП поликлиники №50 Уфы Айгуль Арсланова в беседе с UfaTime.ru дала советы по снижению температуры.
По словам эксперта, высокая температура — это естественная реакция организма на инфекцию. Однако если температура превышает 38,5 градуса, ее стоит сбивать. Для этого можно использовать жаропонижающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен. Эти препараты помогают облегчить состояние, но важно соблюдать дозировку и не превышать рекомендованную норму.
Кроме медикаментозных методов, Арсланова отмечает важность физических способов снижения температуры. Обильное питье помогает предотвратить обезвоживание и способствует нормализации температуры. Теплая ванна или мокрые компрессы на лбу также могут облегчить состояние. Однако избегайте холодной воды, так как резкое охлаждение может привести к обратному эффекту.
Если температура выше 39 градусов или появляются тревожные симптомы, такие как затрудненное дыхание или сильная боль, необходимо обратиться к врачу. Своевременные меры помогут избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления.
