Депрессия — это серьезное заболевание, которое нельзя преодолеть самостоятельно, однако оно хорошо поддается лечению при своевременной диагностике, сообщила невролог и психиатр медицинского сервиса «ПроДокторов» Анастасия Журавская в беседе с «Лентой.ру».
Одним из главных признаков депрессии врач назвала избегание человеком общения с окружающими. Также на заболевание могут указывать нарушения сна, такие как сложности с засыпанием, частые пробуждения и ощущение усталости по утрам. Эти симптомы в сочетании с общей подавленностью являются поводом для беспокойства, пояснила она.
Еще одним признаком депрессии является ухудшение внешнего вида и снижение интереса к привычным хобби. Если человек перестает следить за собой, становится негативно настроенным, говорит о безнадежности или делает критичные замечания в свой адрес, это также может быть сигналом о заболевании.
Журавская уточнила, что если подобные симптомы сохраняются более двух недель, стоит заподозрить депрессивный эпизод.
Она предостерегла от попыток стыдить человека за его состояние или оставлять его одного на длительное время. Важно обратиться за помощью к специалисту, если есть подозрения на депрессию у близкого, подчеркнула врач.
