Эндокринолог поделилась рекомендациями по сохранению веса. Низкоуглеводные диеты известны своей способностью быстро снижать вес, однако по завершении диеты нередко наблюдается резкое возвращение килограммов обратно. Эндокринолог и диетолог Юлия Сидорова поделилась рекомендациями по сохранению результата после похудения на низкоуглеводной диете. В рамках данной диеты в рацион в основном входят белки и жиры, причем строгих ограничений по […]
