Некоторые люди имеют вес немного больше своей нормы, некоторые – намного больше. И первые, и вторые не могут понять, как им решить данную проблему. Депрессия, комплексы и стресс постоянно находятся рядом. В этом случае сложно понять, с чего начать, как сбросить лишние килограммы. И часто масса тела – не единственная проблема. Чем опасен лишний вес? Нарушается опорно-двигательная, сердечно-сосудистая […]
