Диетическое мясо индейки – отличное решение для ночного перекуса, поскольку оно содержит триптофан. Триптофан – аминокислота, улучшающая качество сна. Ингредиенты: Филе индейки – 300 гр. Куриное яйцо – 1 шт. Молоко – 70 мл. Лук – 1 шт. Растительное масло – 1 ч.л. Пошаговая инструкция: Свежее филе индейки промыть, нарезать кусочками произвольной формы. Порезать очищенный […]