Любителям пробежек на улице не стоит отказываться от этого удовольствия в зимний период. К тому же есть шанс потерять форму во время зимнего лежания на диване. И тогда весной придется начинать все сначала. Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на “Дни.РУ”, получасовая пробежка – отличная возможность поднять настроение.