Повышенный уровень холестерина опасен для организма. Он «забивает» сосуды и способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. Впрочем, снизить холестерин можно и питанием. Для этого в рацион нужно включить бамию. Об этом сообщает турецкое издание Sabah, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.