От бессонницы страдают очень многие. Это может существенно ухудшить качество жизни, так как невозможность уснуть и, как следствие, малое количество сна приводят к плохому самочувствию в течение дня. Из-за этого могут нарушаться различные функции в организме, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
