Личная гигиена, тщательное мытьё рук с мылом после туалета, улицы или школы, перед приёмом пищи значительно снизят риски распространения вирусов и других микроорганизмов между детьми, заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

По словам специалиста, для растущего организма важно полноценное и сбалансированное питание. Осенью и зимой рацион должен быть ещё и высоко богат витаминами за счёт овощей и фруктов.

«Также немаловажно избегать в этот период чрезмерных нагрузок, переутомлений. А свежий воздух, прогулки и любимые активности не дадут иммунитету «просесть» и заболеть», — отметила педиатр.

Ранее старший методист онлайн-школы Synergy Kids Анастасия Корытцина рассказала, как подготовить ребёнка к школьному сезону.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.