Нутрициолог, академический директор Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова рассказала, что усвоенные в детстве пищевые привычки могут влиять на здоровье во взрослом возрасте.

Ошибки родителей в воспитании детей могут привести к набору веса в будущем, предупредила она в беседе с РИАМО.

Так, установка «Не выйдешь из-за стола, пока не доешь» способствует формированию привычки доедать пищу, игнорируя сигналы сытости.

Еда во время просмотра телевизора или чтения также не позволяет ощущать насыщение.

«Нерегулярный завтрак и его пропуск также негативно влияют на пищеварение и гормональный баланс», — отметила Веселова.

Ранее врач-диетолог Анна Белоусова в беседе с НСН назвала причины роста числа людей с ожирением. Она отметила, что это происходит в том числе из-за снижения физической активности.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.