Психолог Лариса Овчаренко рассказала о признаках трудоголизма.
«Трудоголизм можно обнаружить у себя, когда вся жизнь состоит только из работы. Фактически нет больше ничего, никаких других каких-то увлечений», — заявила она в беседе с «Газетой.Ru».
По её словам, все увлечения трудоголиков касаются только рабочих вопросов, а при возможности провести время с близкими такой человек всё равно выберет работу.
«В итоге это может сказываться на психологическом и физическом самочувствии. Мы можем встретить у человека синдром эмоционального выгорания: когда ненавистна работа, эмоциональное состояние и здоровье ухудшаются, но человек продолжает работать», — отметила Овчаренко.
Она добавила, что нередко трудоголизм сочетается с перфекционизмом.
Ранее опрошенные RT психологи объяснили, сколько раз в год надо отдыхать и как правильно распределять отпуск.
