Педагог-психолог «Самолетум школы» Марина Завадская рассказала, что в начале учебного года психологическое напряжение у школьников разных возрастов может проявляться по-разному.
У учеников старших и средних классов напряжение чаще всего проявляется в виде апатии или раздражительности, а дети младшего возраста могут стать плаксивыми, рассеянными и быстро утомляться, поделилась она в беседе с «Газетой.Ru».
По её словам, в первый месяц учёбы дети могут болеть простудой, что также в первую очередь связано с психоэмоциональным состоянием — таким образом они сбрасывают стресс, вызванный изменениями в режиме.
«В начале учёбы родителям нужно постараться быть мягче и внимательнее, чем обычно. Нельзя сразу же требовать от ребёнка идеальной собранности и успеваемости…», — посоветовала Завадская.
Ранее кандидат психологических наук, руководитель «Лаборатории психологии здоровья» НМИЦ ТПМ Минздрава России Михаил Хорс в беседе с НСН рассказал о депрессии и её профилактике.
